Bienestar general
Aceites esenciales recomendados
No siempre hay un síntoma puntual. A veces simplemente quieres armar una rutina de bienestar cotidiana, con productos que sirvan para varios momentos del día y que no requieran aprenderse un manual.
Balance es la mezcla más versátil para el día a día, porque su perfil terroso funciona tanto para empezar la mañana como para cerrarla. La Lavanda y el Limón acompañan casi cualquier momento: una para calmar, el otro para refrescar. La Menta activa cuando hace falta, y la Naranja Silvestre levanta el ánimo con su perfil cálido y dulce.
Cómo usarlos
Para una rutina simple: Limón difundido por la mañana mientras te preparas, Balance aplicado en las plantas de los pies antes de salir, Menta inhalada si necesitas un empujón a media tarde, y Lavanda al final del día. La Naranja Silvestre sirve como comodín cuando el ánimo está bajo.
También sirve rotarlos según la estación o el momento. No hace falta una regla estricta: el aroma funciona mejor cuando se sostiene en el tiempo que cuando se usa con precisión técnica.